Qi Gong

Le Qi Gong (« travail respiratoire ») est un art millénaire chinois qui comporte des mouvements corporels précis ainsi que des techniques de concentration et de respiration. C'est un art méditatif qui apaise l'esprit et détend le corps.

Traditionnellement, les maîtres chinois enseignaient le Qi Gong conjointement à divers arts martiaux. La pratique assidue du Qi Gong contribue entre autres à réduire le stress, à mobiliser l'énergie et à accroître la résistance.

Le Qi Gong équilibre et améliore vos fonctions physiques, métaboliques et mentales. En Chine, il est largement utilisé comme méthode de soins d'appoint. De plus en plus de recherches, tant en Orient qu'en Occident, témoignent de son utilité thérapeutique et de nombreux médecins occidentaux en reconnaissent désormais les propriétés bénéfiques pour restaurer et améliorer l'état de santé.

Rising Tao santé intégrale vous offre des cours de Qi Gong, en groupe et individuels, pour vous aider à réaliser vos objectifs de santé et à recouvrer votre bien-être.

Témoignages
« J'ai toujours aimé explorer de nouvelles voies pour gérer mon stress et améliorer mon équilibre et mon état de santé global. Le Qi Gong compte au nombre des plus merveilleux instruments de ma panoplie. Les exercices de Qi Gong sont faciles à apprendre et à pratiquer, et ne demandent que quelques minutes par jour. Votre cours était agréable, instructif et bien structuré. »
Marc Elman, CA, EEE, Ptack Schnarch Basevitz
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« Je recommande vivement le cours de Qi Gong de M. Cormack à quiconque souhaite réduire son stress, apprendre à se détendre, et libérer son potentiel créateur. Craig est un professeur doué et généreux. Chaque semaine, j'attendais mon cours avec impatience, tant pour apprendre et pratiquer les techniques du Qi Gong que pour le plaisir de partager du temps de qualité avec mon instructeur. »
Johanne Lacoste, maître Reiki

Autres témoignages